Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1580 kcal
|
Fat: 83.81g | Prot: 100.84g | Carbs: 103.44g.
Breakfast: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пискаревский Сметана 15%, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. Dinner: Ikea Горчица Мягкая, Пискаревский Сметана 15%, Ikea Кетчуп Томатный, Сельдерей, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsenySka's Weight History
|