Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1222 kcal
|
Fat: 24.73g | Prot: 79.30g | Carbs: 165.16g.
Breakfast: Яблоко, Лента Амаретто , НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Филе Вареное. Dinner: Ранетки. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|