Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1396 kcal
|
Fat: 70.51g | Prot: 57.48g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Сахар, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, ООО Элина Печенье Сахарное, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: Pastilab Медовая Пастила, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные. Dinner: Красная Цена Пряники, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Snacks/Other: Твой Дом Миндаль в Кунжуте , Красная Цена Пряники, Сибирские Блины Хот Дог, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinkaMalinka84's Weight History
|