Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
2285 kcal
|
Fat: 159.77g | Prot: 118.96g | Carbs: 99.76g.
Breakfast: Авокадо, Куриное Филе, Стожар Льняное Масло, Яйцо, Булгур Наша Порада. Lunch: Олія Лляна Olibo, Авокадо, Яйцо, Своя Линия Брокколи, Булгур Наша Порада. Dinner: Куриное Филе, Петрушка, Лосось на Пару, Стожар Льняное Масло, Авокадо. Snacks/Other: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|