Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2021
|
64 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
1945 kcal
|
Fat: 177.50g | Prot: 59.69g | Carbs: 31.02g.
Breakfast: Hochland Ser Kremowy Z Szynką, Masło, Masło Orzechowe, Oleofarm Olej Lniany, Jajko. Lunch: Masło, Kawa, Olej Kokosowy, Olimp Olej MCT, Łaciate Śmietanka Łaciata 36%, Look Food Olej z Ostropestu. Dinner: Freshona Gherkin Slices, Smalec, Łopatka Wieprzowa, Cebule. Snacks/Other: Masło Orzechowe, Tesco Extra Thick Double Cream, Borówka Amerykańska. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RóżaMaKolce's Weight History
|