|
Неделя совершенно не задалась. Внезапно наступила осень и резко стало холодно, от этого хотелось есть и ничего не делать :(
|
107 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2021:
|
3832 kcal
|
Fat: 123.79g | Prot: 124.68g | Carbs: 494.21g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр, Егорьевская Фабрика Совиньон, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Массандра Портвейн Красный Крымский, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, President Сыр Чечил Белый Соломка, Виноград, Доширак Лапша Чан Рамён. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|