Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 83.70g | Carbs: 170.79g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Monini Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Молодой Шпинат. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Папа Панда Пад Тай. Snacks/Other: Маркет Перекресток Мёд Липовый, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cloverover's Weight History
|