Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2021:
|
472 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 19.40g | Carbs: 51.56g.
Breakfast: Панкейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Мясновъ Колбаса Сальчичон, Край Каравай Хлеб Тостовый, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macsolga's Weight History
|