Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2021
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87.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2021:
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1635 kcal
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Fat: 83.26g | Prot: 72.93g | Carbs: 238.84g.
Breakfast: 伊藤ハム 厚切りロースハムステーキ, マッシュルーム, ピーマン, トマト, 玉ねぎ, みそ汁, 業務スーパー かぼちゃ, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵, オリジナルごはん. Lunch: キュウリの漬物, 明治 十勝カマンベール, アボカド. Snacks/Other: 赤城乳業 ラムレーズン, おやつカンパニー ベビースター 極上チキン味. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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YASEHIME's Weight History
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