Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
56 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1454 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 147.94g | Carbs: 128.71g.
Breakfast: Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий , Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Творожная запеканка, Гречка Отварная, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перекресток Авокадо, Болгарский Перец, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|