Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
76 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
1433 kcal
|
Fat: 112.94g | Prot: 77.02g | Carbs: 19.04g.
Lunch: Ближние Горки Шейка Свиная, Домик в деревне Сливки 20%, Campina Сливки Порционные, Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Михайловский Котлета Куриная Рубленная. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana2022's Weight History
|