Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
995 kcal
|
Fat: 42.10g | Prot: 47.79g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Бискотти, Сыр Маасдам, Сыр Синий или Рокфор, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат Айсберг, Помидоры, Бекон (Жареный), Bonduelle Зелёный Горошек, Яйцо-Пашот, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Сметана , Сырники Домашние. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna909959's Weight History
|