Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
2440 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 84.89g | Carbs: 358.98g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Куриное Филе, Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Блины, Рис с Овощами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Салат Овощной. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Жареное Яйцо, Просто Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|