Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2021:
|
903 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 68.56g | Carbs: 89.86g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Волков Котлеты из Щуки, Barilla Спагетти #5. Dinner: Бахетле Сибас с Лимоном. Snacks/Other: Заречье Молоко Сгущеное Вареное, Конфета. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|