Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1091 kcal
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Fat: 42.91g | Prot: 66.23g | Carbs: 96.11g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 하루견과 하루견과, 닭가슴살, 토마토, 살짝 삶은 계란. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 홀리데이 돌체라떼. Dinner: 토마토, 삶은 계란, 매일 아몬드 브리즈 오리지널. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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ggogguma's Weight History
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