Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
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52.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2021:
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951 kcal
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Fat: 42.36g | Prot: 90.26g | Carbs: 53.68g.
Breakfast: 토마토, 닭가슴살, 삶은 계란, 하루견과 하루견과, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴. Lunch: 닭가슴살, 살짝 삶은 계란, 사과. Dinner: 두부. Snacks/Other: 매일 아몬드 브리즈 오리지널. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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ggogguma's Weight History
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