|
Сброшено 3, осталось ~22. За год наверное получится:) хочется увидеть свой пресс, а то за всю жизнь его ни разу и не видела:(
|
77.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1256 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 64.51g | Carbs: 68.06g.
Breakfast: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Капуста Тушеная, Перекресток Арбуз, Семга, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Белое Озеро Сливки 60%. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|