Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 49.79g | Carbs: 36.11g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Авокадо, Bonduelle Оливки с Лимоном, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinariuma's Weight History
|