Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 40.36g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Dziugas Сыр Твердый, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Дыня, Яйцо, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Dziugas Сыр Твердый, Красные Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|