Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
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80.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2021:
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1190 kcal
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Fat: 55.56g | Prot: 77.81g | Carbs: 99.71g.
Breakfast: Café Brasileiro Café, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Atlhetica Whey Flavour, Canela, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Nature's Heart Leite de Aveia. Lunch: Hershey's Special Dark Menta 60% de Cacau, Burger King Batata Frita (Grande), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Jasmine Amaranto em Flocos, Purê de Inhame, Couve-Flor. Dinner: Bolo Aveia proteico e sem açúcar, Carioca Feijão Cozido, Purê de Inhame, Couve-Flor, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. Snacks/Other: Brigadeiro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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AleBianchii's Weight History
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