Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
51 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
635 kcal
|
Fat: 11.67g | Prot: 44.10g | Carbs: 110.71g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Lunch: Черная Смородина, Зеленое Яблоко, Хлеб(Белорусский), Огурец (с Кожурой), Плавыч Творожный Сыр Фета. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Other: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|