Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
121.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
2511 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 78.43g | Carbs: 333.30g.
Breakfast: Лента Рулет с Маком . Lunch: KDV Мармелад Крут Фрут, Чай, Лента Солянка с Курицей , Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Prosto Рис Золотистый. Dinner: Морковь, Сервелат. Snacks/Other: Виски, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло , Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антигрусти's Weight History
|