Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 66.76g | Prot: 73.18g | Carbs: 128.03g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1%, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Лента Яблоко, ВкусВилл Колбаса из Птицы, Агрокомплекс Масло Бутербродное , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Главпродукт Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Агрокомплекс Масло Бутербродное , ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Домашний, Ближние Горки Холодец Мясной. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Агуша Творог Детский 4,5%, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Агрокомплекс Масло Бутербродное , ВкусВилл Колбаса из Птицы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|