Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 51.10g | Prot: 58.52g | Carbs: 319.83g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Lunch: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Поджарка, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Рыбный Суп, Салат из Пекинской Капусты. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Картофель (с Кожурой), Просто Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|