Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1758 kcal
|
Fat: 85.95g | Prot: 72.69g | Carbs: 174.74g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Магнит Томаты Свежие, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маркет Перекресток Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сосиски Сочные. Lunch: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Перекресток Персик, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик, Магнит Томаты Свежие, Брюссельская Капуста, Ikea Мясные Фрикадельки, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный с Грибами. Dinner: Просто Ананас и Папайя Цукаты, Bucheron Горький Шоколад 72%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Botanica Фундук, Lotte Чокопай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|