Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1024 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 62.84g | Carbs: 121.15g.
Breakfast: Мёд, Арахисовая Паста, Инжирный Персик, Хлеб, Здравушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Клюква, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Василева Слобода Семена Льна, Империя Злаков Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чай, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina Shiyan's Weight History
|