Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1332 kcal
|
Fat: 91.58g | Prot: 50.88g | Carbs: 96.68g.
Breakfast: Север Печенье Песочное с Корицей , Кофе с Молоком, Брюкке Сосиски Праздничные , Данон Актимель Гранат. Lunch: Orion Choco Pie, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Dinner: Фамильные Пельмени Пельмени Оригинальные. Snacks/Other: Татошкина Кухня Творожная Корзинка с Брусникой, Кофе с Молоком, O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Радостного Утра". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devocha1's Weight History
|