Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1157 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 61.95g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Владхлеб Торт Черепашка, Свинина. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Винегрет без Масла. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Додо Пицца Пицца Пепперони. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна серебренникова's Weight History
|