Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2021:
|
1227 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 103.71g | Carbs: 96.99g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Арахис, Белебеевский Сыр Belster. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. Dinner: Помидоры Черри, Куриное Филе на Гриле, Маруся Мороженое 0% Сахара. Snacks/Other: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M773vv142's Weight History
|