Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
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75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2021:
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1786 kcal
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Fat: 48.85g | Prot: 115.22g | Carbs: 235.40g.
Lunch: Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Flocons d'Avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Prunes, Fraises, Raisins, Pomme, Auchan Banane. Dinner: Baguette, Moutarde de Dijon, Ketchup, Steak Haché 5%. Snacks/Other: Flocons d'Avoine, Lidl Fromage Blanc 0%, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Raisins, Poires, Lidl Banane. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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 Comments
tu peut être fière de toi t’es efforts sont récompensés 👍tu es sur la bonne voie, il faut bien rester motivé je te souhaite de passer une tres bonne après midi 👍🌝 😘
01 Sep 21 by member: Nlono7700
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