|
начало
|
123 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
2183 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 119.12g | Carbs: 228.93g.
Breakfast: Лента Сендвич с Тунцом, Лента Сендвич с Тунцом. Lunch: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью, Борщ с Курицей. Dinner: Prosto Рис Золотистый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Дней Тунец Рубленный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антигрусти's Weight History
|