Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1874 kcal
|
Fat: 114.38g | Prot: 81.66g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: RIOBA Карамельный Сироп, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Белебеевский Сыр Belster, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Белебеевский Сыр Belster, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
khudeshka's Weight History
|