Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 101.73g | Carbs: 89.41g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Якобс Кофе Милликано. Lunch: Ашан Шампиньоны, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофель, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|