Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
51.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
2229 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 111.17g | Carbs: 218.52g.
Breakfast: Пикник Шоколадный Батончик, Малина, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Polezzno Кукурузная Мука, Ларец Сыр Легкий, Вологодское Яйцо, Творог 9%. Lunch: Волжские Просторы Конфеты, Дикси Варенье Клубничное, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Свиной Бульон, Картофель Отварной, Красная Фасоль (Консервированная), Свинина Лопатка, Малина. Dinner: Рот Фронт Карамель Барбарис, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Наливка из голубики, Версаль Тирамису, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Самбери Онигири с Лососем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aseeva77's Weight History
|