Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
718 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 61.22g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: Ohla Сушеный Апельсин, Сыр Пармезан (Тертый), Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орех Пекан, Миндаль Миндаль, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Курица Вареная. Dinner: Арахис. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
try.katya_1's Weight History
|