Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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61.1 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1167 kcal
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Fat: 45.25g | Prot: 26.84g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Hortifruti Manga Tommy, Manteiga (com Sal), Tangerinas, Mamão Formosa, Banana Prata, Hortifruti Manga Tommy, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lunch: Maratá Colorau, Quiabo Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Baroa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Alho, Soya Óleo de Soja , Vagem Cozida. Dinner: Tangerinas, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. Snacks/Other: Hortifruti Coco Seco Ralado , Angu, Ceratti Salame tipo Italiano Defumado. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Patricia Vieira Lanna's Weight History
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