Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 171.03g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Lunch: Болгарский Перец, Перекресток Авокадо , Куриные Грудки (Запеченые), Ферма Сыр Сулугуни, Помидоры, Морковь, Магнит Слива. Dinner: Знак Качества Тунец Макрелевый Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|