Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
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74.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1230 kcal
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Fat: 89.23g | Prot: 78.96g | Carbs: 28.28g.
Breakfast: Miel, Entrepinares Queso Tierno Más Cremoso, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Almendras Zero. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Leche Almendras Zero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural. Dinner: Hacendado Canónigos Lavados, Huevo, Aceite de Oliva. more...
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steady weight
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aaanna.mr's Weight History
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