Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
46.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 35.83g | Prot: 49.30g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зимой и Летом Паназиатская Смесь с Соусом, Мясновъ Перец Фаршированный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вода. Snacks/Other: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Киви. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.mil's Weight History
|