Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 82.70g | Carbs: 172.88g.
Breakfast: Протеиновые Печенья Мои, Мирель Торт "Крем-Брюле". Lunch: Помидоры, Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Рахат Конфеты Кузнечик, Гост Сгущёнка с Сахаром, Сырники 3.1. Dinner: Киндер Шоколад, Мирель Торт "Крем-Брюле", Ашан Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Перекресток Кальмар Горячего Копчения. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|