Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 122.56g | Prot: 69.64g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Лента Авокадо Хаас, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Яйца, Славянский Хлеб Хлеб Заварной Боярский с Клюквой. Lunch: Фаршированный Перец. Dinner: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Snacks/Other: Lorenz Арахис в Хрустящей Оболочке Nicnac's, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz_10's Weight History
|