candyneige1103's Journal, 31 Aug 21

bonjour 79,35 kgs exactement, ce matin, bonne journée 😊
79.3 kg Lost so far: 10.7 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2021:
1373 kcal Fat: 64.10g | Prot: 70.32g | Carbs: 121.90g.   Breakfast: Lidl Lait Écrémé, Primevère Tartine Doux, Lidl Pain de Mie Complet. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Lidl Couscous. Dinner: Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Les Doris Sardines à L’Huile de Tournesol. Snacks/Other: Delisse Flan aux Œufs. more...
1914 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Google Fit - 23 hours and 45 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Coucou , ta balance Te donnes même les grammes c’est génial !!! 
31 Aug 21 by member: cesse 29
Oui cesse c'est d'une précision 😊 
31 Aug 21 by member: candyneige1103
Super génial Candyneige aller cool sa diminue et bien bon toutes les Assions et une très belle journée😘👍 
31 Aug 21 by member: Nlono7700
Merci Nlono bon courage à toi pour la reprise, tu a été bien motivé et performant dans ta perte de poids, bravo 👏😊 
31 Aug 21 by member: candyneige1103
Doucement mais sûrement bravo à toi Candy soleil.👍👍 
31 Aug 21 by member: jpp59160
Merci JPP 😊 
31 Aug 21 by member: candyneige1103

     
 

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