Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 67.09g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Любимое Молоко Сгущенка, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Батон Нарезной, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Магнит Яйцо Варёное, Просто Курага. Lunch: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Перекресток Багет Французский, Перекресток Апельсины, Арбуз. Dinner: не Молоко Овсяный Ягодный Десерт, Violife Творожный Сыр, Печеночные Котлеты, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Botanica Фундук, Fruto Bar Арахис в Скорлупе Жареный, Несквик Злаковый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|