Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 35.96g | Carbs: 147.41g.
Breakfast: Вода. Lunch: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Юргамышские Колбасы Колбаса Варёно-Копчёная . Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Блинчики с Творогом, Sasha Bread Хлеб Злаковый, Колбаса. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|