Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 123.82g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Болгарский Перец, Патиссон, Помидоры, ВкусВилл Горбуша Филе. Dinner: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Вкусвилл Творог Натуральный Безлактозный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дургарян Карина's Weight History
|