Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2021
|
81.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 58.55g | Carbs: 75.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Чай с Молоком. Lunch: Баклажан Запечённый с Сыром и Курицей. Dinner: Натуральный Сыр, Чай с Молоком. Snacks/Other: Белый Медведь Сырок Творожный Глазированный Кокосовый , Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o222ak77's Weight History
|