Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
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71.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1460 kcal
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Fat: 72.36g | Prot: 67.54g | Carbs: 137.85g.
Breakfast: Cracotte Cereales Completes, Pure Via Confiture de Fraise, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Carrefour Biscuits P'tit Dèj aux Pépites de Chocolat et au Miel, Aldi Lait Écrémé, Herta Bacon Fumé. Lunch: Tokapi Crackers Allégés Saveur Crème Oignon, Madrange Mousse de Canard au Porto , Marie Blachère Pain Complet, Fleury Michon Émincés de Poulet Bio, Pâtes (Cuites), Poivre Noir, Sel, Tomate Cuite, Persil, Ail Cuit. Dinner: Carrefour Galettes Citron Vert, Grand Frais Burrata Fumée, Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Soupe de Légumes. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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Naphrodia's Weight History
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