Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2072 kcal
|
Fat: 134.16g | Prot: 184.52g | Carbs: 48.06g.
Breakfast: Cashewpähkinät, Cashewpähkinät, Suodatinkahvi, Vadelmat, Vi-Siblin Kuitulisä, Foodin Hamppuproteiini, Deluxe Pistachio Oil Roasted. Lunch: Pirkka Vihreät Oliivit Paprikatäytteellä, Selleri, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke), Cashewpähkinät, Rainbow Sardiinit Tomaattikastikkeessa. Dinner: Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke), Naughty Brgr Savuchili Mayo, Neito Valkosipuli Puristettu Rypsiöljy, Tuorekurkku (Kuorineen), Selleri, Kesäkurpitsa, Parsakaali, Kotimaista Laktoositon Kevyt Kermaviili. Snacks/Other: Foodin Luomu Cashewpähkinä, Kariniemen Kalkkunan Maustettu Siipi. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
 Comments
hassua miten paljon paino heittelee ihan vaan nesteen takia :)
30 Aug 21 by member: brix777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|