Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 77.37g | Carbs: 155.69g.
Breakfast: Perugina Nero Fondente Extra 70%, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Giglio Latte Intero, Fiocchi d'Avena, Caffè, Ventura Mandorle Sgusciate, Oro Saiwa Biscotti, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Granarolo Stracchino, Conad Insalata Classica, Esselunga Bocconcino Rustico, Aia Bresaola di Tacchino. Dinner: Conad Cuore di Iceberg, Esselunga Bocconcino Rustico, Conad Pomodori da Insalata, VICI Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Cantalupo (Melone). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
piccolariete's Weight History
|