Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1314 kcal
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Fat: 54.57g | Prot: 71.52g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Findus I Gratinati Salmone alla Mediterranea con Melanzane e Pomodori. Dinner: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Oro Saiwa Biscotti. Snacks/Other: Parmigiano (in Pezzi), Mela Verde. more...
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1857 kcal
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Exercise:
Elliptical - 19 minutes, Resting - 16 hours and 41 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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piccolariete's Weight History
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